「身辺整理ってどうやってやればいいの？はじめるタイミングは？」
「身辺整理はどうして必要なの？目的や理由は？」
身辺整理は、身の回りの不用品を処分したり、財産整理をしたり、人間関係の整理などをすることで、今後より良く人生を送るために行います。
身辺整理を行うことで、安心・安全で快適な生活が送れるのはもちろん、もしものときに残された家族への負担を軽減することができます。
このページでは、身辺整理のやり方・身辺整理をやる目的や理由・身辺整理をはじめるタイミング・身辺整理の注意点などについて詳しく紹介しています。
ぜひ、参考にしていただけたら幸いです。
身辺整理のやり方/失敗しない身辺整理の方法について
皆さんは、身の回りを整理整頓していますか？
忙しい毎日の中、ついつい物を積み上げ、整理ができない…という方も多いのではないでしょうか。
そんな悩みを解消するためには、身辺整理が大切です。
身辺整理は、ただ整理整頓をするだけではなく、終活の一環として行ったり、今後より良い人生を送るために行う目的があります。
しかし、「身辺整理って何からはじめればいいの？」「身辺整理をはじめるタイミングは？」など、分からないことが多く、身辺整理に失敗してしまう方も多くいらっしゃいます。
今回は、失敗しない身辺整理の方法について、詳しく解説していきます。
身辺整理のやり方や注意点などについて解説するので、是非参考にしてくださいね。
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身辺整理のやり方/必要なもの、不要なものに仕分けする
身辺整理の第一歩は、必要なものと不要なものを整理することです。
そのためには、自分の持ち物をよく見て、必要なものと処分してよいものを判断する必要があります。
まず、持ち物をひとつずつ確認し、まだ使えるかどうか、自分のライフスタイルに合っているかどうかを考えてみましょう。
例えば、洋服が多すぎる場合は、ほとんど着ないものを寄付したり、廃棄したりする時期かもしれません。
次に、持ち物を整理して、見つけやすく、使いやすいようにしましょう。
本、電化製品、書類など、カテゴリー別に分類しましょう。
そうすることで、必要なものを手間なく手に入れることができるようになります。
さらに、家の中を整理整頓するために、時間をかけて掃除をしましょう。
長年使っていなかった不要人にはゴミやホコリなどがついていますから、整理する際にお掃除もするとスッキリしますね。
最後に、持ち物をきちんと収納することを心がけましょう。
散らかった引き出しやクローゼットを整理し、箱やカゴなどの収納用品を追加することを検討しましょう。
さらに、品物の種類によっては、貴重な品物を保護するためのケースやコンテナに分けておくと、重要な書類などを間違えて捨ててしまうことを防ぐことができます。
不要なものを処分することで、安心・安全に快適に生活できるようになりますので、まずは狭い範囲から整理整頓をはじめてみませんか？
関連ページ：【身辺整理・断捨離】捨てるべきもの・残すもの/断捨離の流れと失敗しないコツ
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身辺整理のやり方/身辺整理の目的や期限を決める
いざ身辺整理をしようと思っても、目的や期限を決めなければ、なかなか進めることができません。
身辺整理の第一歩は不用品を処分し、安心・安全に快適に生活が送れるようにすることですから、最初の目標は「クローゼットの不用品を処分して、快適な状態にすること」などの小さい目標を立てましょう。
最初から大きな目標を立てると失敗するケースが多いです。
小さい目標で、小さい範囲から整理整頓をはじめてみましょう。
まずは、自分の荷物の整理整頓をはじめ、その後は家族が使うスペースの整理もすすめていくと良いでしょう。
期限を切ることも大切です。
ゴールを決めなければ、いつまでもダラダラと片付かないものです。
いつまでに何をするという具体的な目標を立ててすすめましょう。
また、不用品を処分していると「捨てるべきか迷うもの」が出てきます。
そのような場合は、「保留」の段ボールに仕分けし、すぐに捨ててしまわないようにしましょう。
片付けを始めると捨てることばかりに集中してしまい、本来は捨てる必要のないものも捨ててしまうことが多いのです。
「保留」の段ボールに入っているものは、いずれ処分するのか、残しておくのかを聞ける必要があります。
いつまでに判断をするのか、期限を決めておきましょう。
身辺整理のやり方/家族や親族に手伝ってもらう
整理整頓をしていると、思いのほか不用品がたくさん出てくるでしょう。
粗大ごみ、大型家具や家電など、１人で処分するのは大変なことも多いでしょう。
そのような場合は、家族や親族などに手伝ってもらうと安心です。
家族や親族に整理整頓を手伝ってもらう際は、不用品かどうかの判断基準を作らなければ、本来は捨てる必要のないものを処分してしまうことがあります。
しかし、不要かどうかの判断は本人でなければ難しいので、物の仕分けは自分でやった方が安心です。
ゴミの処分や搬出など、１人では大変な部分を手伝ってもらうだけでも助かりますよ。
身辺整理のやり方/エンディングノートを作成する
エンディングノートは、資産状況・デジタルデータ関連・介護・葬儀・お墓・自分史など、あなたの上表をすべてまとめたノートです。
エンディングノートは法的な効力はありませんが、あなたの意思を表明するものです。
もしものとき、残された家族の負担を軽減するためにも、作成しておいたほうが安心ですね。
エンディングノートには決まった書式などはありませんから、好きなノートに自由に書くことができるのです。
何を書けばいいのか分からないと言う方は、市販されているエンディングノートなら、必要な項目が網羅されているのでおすすめです。
エンディングノートは、もしものとき「葬儀やお墓はどうするのか？」「延命治療の希望はどうなのか？」「介護の希望はどうなのか？」「遺産相続はどうしたいのか？」「デジタルデータの取り扱いはどうするのか？」など、あなたの意思を書くことができます。
もしものときはいつ起こるのかは分かりませんから、エンディングノートを作成しておくことで、安心して生活することができます。
また、残された家族は、エンディングノートのあなたの意思を確認することができるので、さまざまなことを決定する場面で役に立ちます。
身辺整理を考え始めたらぜひ、エンディングノートを作成しておきたいですね。
関連ページ：【終活でやることリスト】相続の準備／身辺整理と終活ノート
関連ページ：【生前整理で断捨離しよう！】断捨離の方法・注意点・メリット/不用品の処分方法について
身辺整理のやり方/身辺整理をするタイミングはいつがいい？
「身辺整理」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
身の回りのモノや書類を整理することで、心も整理されると言われています。
しかし、実際に身辺整理をするには、何から手を付ければいいのか、
どのようなタイミングで行うのが効果的かなど、疑問が出てきます。
本記事では、身辺整理の基本的なやり方から、身辺整理を始めるタイミングについてご紹介します。
身辺整理をするタイミング/終活の一環として行う
身辺整理をはじめるタイミングに決まりはありません。
思い立ったときにいつでもはじめることができます。
しかし、終活の一環として行う方も多いですね。
身近な人が亡くなったとき、自分が病気になったとき、自分の死を身近に感じたときなどに身辺整理を行う方が多いと思います。
身辺整理というと死ぬ準備と捉える方もいるかもしれませんが、これからより良い人生を送るために必要なことと言えます。
身辺整理では、身の回りの物の整理、財産整理、人間関係の整理などを行いますが、これらのことをやることで、自分自身を見つめなおし、これからよりよく生きるためにはどうしたら良いのか考える機会になります。
また、身辺整理をしておくことで、もしものときに残された家族への負担を軽減することができます。
終活を行うタイミングでぜひ、身辺整理に取り組みたいですね。
身辺整理をするタイミング/退職を機に行う
退職の年齢は上がってきていますね。
65歳以上でも仕事を持つ高齢者が増えています。
生涯現役の方も増えているでしょうか。
しかし、世間一般的には退職の年齢は60～65歳ですよね。
長年勤めた会社を退職したタイミングで、身辺整理をしようと考える方が多いのです。
退職をしたことで時間的な余裕ができますね。
夫婦２人での時間も増えますから、老後の生活のことなどについて話す機会も増えるでしょう。
時間的な余裕ができる機会にぜひ、身の回りの整理整頓をしてみませんか？
整理整頓を行うことで、余分なものがなくなり、部屋は広く綺麗になります。
見た目が良くなり気持ちもスッキリしますよね。
それだけではなく、床にあったものや、棚からはみ出たものを整理することで、転倒などのケガを防ぐことができます。
余計なものがたくさんあると、地震など災害のときに転倒する恐れがありますし、散乱した荷物などで避難が遅れたり、火事を出してしまうかもしれません。
老後は安心して生活したいものですね。
老後を快適に前向きな気持ちで過ごすためにも、ぜひ身辺整理をしてみませんか？
身辺整理をするタイミング/子供の独立を機に行う
子供の進学や結婚などを機に身辺整理を考える方も多いですね。
ずっと一緒に過ごしてきた子供が家から出ると、自分たちの老後や先々のことを考えるきっかけになりますよね。
子供が独立して家を出ると、不要になるものも出てきますよね。
子供部屋も最小限の物でよくなりますし、子供が日常的に使っていたものも量を減らすことができます。
子供部屋の片づけをするついでに、自分たちの身の回りの整理をしてみるのも良いですね。
子供が独立すると、何となく寂しい気持ちなってしまう方も多いと思います。
特に母親は嬉しさと寂しさの両方の気持ちがあるのではないでしょうか？
寂しくて何も手に付かないという声も聞かれます。
そんな時こそ、身の回りの整頓をすると寂しさが紛れたり、心が落ち着くことがあります。
気持ちを落ち着ける意味でも、子供の独立を機に身辺整理をしてみるのも良いかもしれませんね。
身辺整理のやり方/身辺整理を行う目的や理由について
身辺整理は、安心・安全で快適に生活するために、ぜひ取り組んでおきたいものです。
しかし、いつから手をつけてよいか、どうやって取り組むべきか、そもそも身辺整理をする目的や理由が分からない方も多いかもしれません。
本記事では、身辺整理の基本的なやり方や、そもそも身辺整理をすることによってどのようなメリットがあるのかを解説します。
身辺整理を行う目的/今後の人生をより良くするため
身辺整理を行う目的は、自分が所有している物や情報を整理し、必要なものと不必要なものを見分け、不要なものを手放すことによって、今後の人生をより良くすることです。
整理整頓された環境で過ごすことで、ストレスや不安を減らし、心身ともに健康な状態を保つことができます。
また、整理整頓された環境では、時間や労力を節約することができ、自分自身や周囲の人々との関係性も良好になる可能性があります。
そのため、身辺整理を行うことで、より充実した人生を送ることができると言えます。
身辺整理を行う目的/もしものとに残された家族の負担を軽減する
身辺整理を行う目的の一つは、もしもの時に残された家族の負担を軽減することです。
例えば、突然の死や病気などで、自分が手放せなかった物や整理されていなかった情報が残された場合、家族や遺された人たちは、それらを整理することで大きな負担になってしまうことがあります。
しかし、事前に身辺整理を行っておくことで、自分が残すものや情報を整理し、必要なものだけを残すことができるため、もしもの時に残された家族の負担を軽減することができます。
また、整理整頓された環境で暮らすことで、生活に必要な情報や物をすぐに見つけることができ、ストレスや不安を軽減することもできます。
そのため、身辺整理は、自分自身だけでなく、家族や遺された人たちのためにも大切な行動と言えます。
身辺整理を行う目的/安心・安全で快適に生活できるように
身辺整理を行う目的の一つは、安心・安全で快適に生活することです。
自分が所有している物や情報を整理し、必要なものと不必要なものを見分け、不要なものを手放すことによって、生活空間が整理整頓され、危険な場所や障害物がなくなるため、より安心・安全に暮らすことができます。
また、整理整頓された環境で過ごすことは、ストレスや不安を減らし、心身ともに健康な状態を保つことができます。
さらに、必要なものを整理整頓された場所に収納することで、日常生活においてスムーズに物事を進めることができます。
そのため、身辺整理を行うことで、安心・安全で快適に生活することができるようになります。
身辺整理で整理するものとは？捨てるべきものについて
「身辺整理」という言葉を聞いたことはありますか？
暮らしの中で必要なモノと不必要なモノを見極めることで、自分の生活をクリーンにするという方法です。
しかし、何から整理すればいいのか分からないという方も多いでしょう。
本記事では、身辺整理で整理するべきものと、捨てるべきものについて解説しています。
一つ一つのアイテムを見つめ、整理していくことで、より快適な生活に近づくことができます。
身辺整理で整理するもの１・財産整理
財産目録を作成する
身辺整理で整理するものの1つに、財産整理があります。
財産整理とは、自分が所有している財産を整理し、必要なものと不必要なものを見分け、財産目録を作成することです。
財産目録とは、自分が所有している財産を一覧にしたものであり、遺産分割や相続手続きの際に必要な情報となります。
財産整理の際には、まず自分が所有している財産をリストアップし、それぞれの財産の価値や重要性を考慮して、必要なものと不必要なものを見極めます。
財産目録とは、現在保有するプラスの財産（預貯金・不動産・株など）の全てと、マイナスの財産（借入・ローンなど）の全てについて、種類ごとに一覧にしたものです。
現在の財産状況が明らかになるため、老後の資金計画を立て直したり、誰にどのように遺産相続をするのかなどを検討することができます。
財産目録を作成するのは、もしものときに親族間の相続トラブルを予防するのに役立ちます。
遺言書を作成する
遺言書は、誰にどのように遺産相続をするのかの意思を示すものです。
遺言書には法的効力があり、遺言書に書かれた内容は、法定相続分よりも優先されます。
しかし、遺言書には正式な書式があり、これが守れていないと法的な効力を失ってしまうことがあるため注意が必要です。
遺言書を自分で作成することもできますが、不安がある方は弁護士や税理士などに相談すると安心です。
遺言書を作成することで、相続人同士の相続トラブルを予防することができますし、本人の意思を示すことで胃酸分割協議などを行う必要がなくなります。
残された家族の負担を軽減するためにも、遺言書はあった方が良いと言えます。
身辺整理で整理するもの２・不用品を処分する
身辺整理で整理するものの2つ目は、不用品を処分することです。
不用品とは、自分が所有しているけれども、もう使わないものや必要のないもののことを指します。
不用品を処分することによって、スペースを確保することができ、生活空間を整理整頓することができます。
また、不用品を処分することで、物の整理によるストレスを軽減することができ、生活の質を向上させることができます。
不用品を処分する際には、まず自分が持っている物を見直し、必要なものと不必要なものを見分けます。
不要なものには、捨てる、寄付する、リサイクルするなどの方法があります。
ただし、捨てるものについては、環境に配慮して正しい方法で処分することが必要です。
不用品を処分することによって、スッキリとした生活空間を手に入れることができます。
必要なものだけを持つことで、ものの管理がしやすくなり、自分自身や周囲の人々との関係性も良好になる傾向があります。
そのため、身辺整理で不用品を処分することは、生活の質を高めるために重要な行動と言えます。
関連ページ：【終活の片付け】生前整理の荷物整理や片付けの方法/断捨離のコツや手順
身辺整理で整理するもの３・デジタルデータを整理する
身辺整理で整理するものの3つ目は、デジタルデータを整理することです。
デジタルデータとは、パソコンやスマートフォン、タブレットなどの電子機器で保存されているデータのことを指します。
デジタルデータを整理することによって、パソコンやスマートフォンなどの電子機器のパフォーマンスが向上し、情報を見つけることがしやすくなります。
また、情報漏洩やハッキング被害などのリスクも軽減することができます。
デジタルデータを整理する際には、まず自分が持っているデータを整理し、必要なデータと不必要なデータを見分けます。
不必要なデータは、削除することで、ストレージスペースを確保することができます。
また、必要なデータについては、整理されたフォルダに保存することで、情報の整理整頓を行うことができます。
さらに、デジタルデータは定期的にバックアップを取ることも重要です。
データのバックアップによって、万が一の際にも情報を失うことがなくなります。
デジタルデータを整理することによって、情報管理がしやすくなり、不要な情報を削除することでストレスを軽減することができます。
そのため、身辺整理でデジタルデータを整理することは、スムーズな情報管理につながり、生活を快適にするためにも重要な行動と言えます。
身辺整理で整理するもの４・人間関係の整理をする
人間関係の整理とは、今ある人間関係を把握し、友人、家族、知人など、あなたにとって本当に必要な人なのかを確認し、親しくない人や関係性が少ない人との関係性を見つめなおすものです。
知り合いをすべてリストアップし、連絡を取る頻度によって分類します。
人間関係の優先順位を決め、それぞれの人間関係が自分にとって重要なのか？自分自身の行動を振り返りながら確認してみましょう。
連絡を取り合いたい人とは、今後も電話やSNSなどで、有意義な連絡を取り合うようにしましょう。
あなたにとって大切な人たちとの時間を優先させることで、自分の時間を最大限に有意義な時間にすることができます。
また、義理の人間関係をやめることで、余計な時間や交際費を減らすこともできますし、余計なストレスを感じる必要もありません。
関連ページ：【終活の身辺整理】人間関係も断捨離する！？終活に向けた身辺整理の手順やコツ
身辺整理のやり方/身辺整理で注意することについて
「身辺整理」とは、自分が所有するモノを整理することで、生活を整える方法の一つです。
暮らしの中で避けては通れない「モノの量」に対して、整理することは心のフレッシュアップにもつながります。
また、整理整理を怠ることが、健康被害を招くこともあるため、注意が必要です。
この記事では、身辺整理のやり方や注意点について解説します。
まずは自分自身のライフスタイルに合わせた整理方法を見つけ、健康的で快適な生活を手に入れましょう。
身辺整理で注意すること/不用品回収業者などに依頼するときの注意点
不用品回収業者などに依頼するときの注意点/２～３の業者に見積もり依頼をして適正な料金の業者を選びましょう
不用品回収業者に依頼する際は、平均的な相場を知るためにも２～３か所の業者に見積もりを出して比較しましょう。
業者は料金が安いという理由だけで選ぶのはおすすめしません。
見積もりの項目が細かく丁寧に作成してあることを確認しましょう。
見積もりで分からない項目やサービスがある場合は、担当者に説明をしてもらいましょう。
見積もり書が細かく、親切で丁寧に説明をしてくれる業者を選びましょう。
また、当日の追加料金が発生する事はないと事前に確認をしておきましょう。
見積もりの時点では安くても、当日に追加料金を請求する業者もあります。
見積もりの時点で追加料金の有無を確認しておきましょう。
不用品回収業者などに依頼するときの注意点/「一般廃棄物収集運搬許可証」を所有している、または委託を受けているか確認しましょう
不用品回収業者は、一般廃棄物収集運搬許可証の取得、または市町村から委託を受けている必要があります。
産業廃棄物以外の廃棄物を運搬する際に必要な許可証のため、きちんと取得している、または市町村から委託を受けている業者かどうかを確認しましょう。
もし、一般廃棄物収集運搬許可証を持たない（無許可）の業者が処理費用を徴収して廃棄物を引き取ると、無許可営業に該当し、罰則を受けることになります。
無許可の業者に依頼できない理由は、「不法投棄」「不適正処理」「不適正な管理による火災」などのリスクがあるからです。
家庭から出た廃棄物（不用品）を回収するためには、「一般廃棄物処理業許可」や委託が必要であり、「産業廃棄物処理業の許可」や「古物商の許可」では回収することはできません。
知らずに無許可の業者に依頼することがないように注意しましょう。
不用品回収業者などに依頼するときの注意点/不用品の買取を希望する場合は「古物商許可」を保有している業者に依頼しましょう
不用品の中には予想以上に高額のものが紛れていることがあります。
物の価値を知らずに捨ててしまうのは勿体ないのです。
古いおもちゃやアンティークな家具や家電が高値で取引されることもあります。
不用品回収業者の中には、「古物商の許可」を持ち、不用品を買い取ってくれることもあります。
全ての不用品回収業者が古物商の許可を持っているわけではありませんから、買取を希望する場合は、古物商の許可を持っている業者に依頼すると良いですね。
買取可能な品があった場合は、不用品回収の費用を安く抑えることができますよ。
不用品回収業者などに依頼するときの注意点/実績が多く口コミ評判の良い業者を選びましょう
不用品回収を行う際は、大きなトラックを家の近くに停めたり、大きな家具や家電を搬出するために騒音が出たりと、近隣の方に迷惑をかけてしまうこともあるかもしれません。
マンションなどにお住まいの方は、エレベーターを占領してしまったり、階段しかないアパートなどは階段を塞いでしまうかもしれません。
駐車場がないお宅の場合は、近くの道路に停めることで交通を妨げてしまうかもしれません。
近隣住民に適切な声掛けや事前の説明など、きちんと対応してくれる業者を選びたいですね。
スタッフの教育が行き届いている業者は、声かけや対応がとても丁寧で、近隣住民も理解をしてくれるでしょう。
口コミ・評判の良い業者は、スタッフの対応が丁寧で親切なことが多いですね。
近隣住民からの評価も高くなるでしょう。
実績が多い業者は近隣住民への対応も慣れていますし、周りに迷惑をかけないように短時間での作業も期待できます。
信頼して作業をお願いできる業者を選びたいですね。
身辺整理で注意すること/重要な書類などを間違って処分しないように注意しましょう
身辺整理で注意しなければならないことは、整理整頓をしている際に間違って重要な書類などを処分してしまうことです。
たくさんの不用品がある場合は、捨てるものの中に本当は必要なものが紛れてしまい、間違って捨ててしまうことがあります。
重要なものは絶対に捨ててしまわないように、箱などを用意して、決めた場所に保管するようにしましょう。
家族や友人に片付けを手伝ったもらう場合は、間違って捨ててしまうこともあるかもしれません。
書類の整理は責任をもって自分で行うほうが良いかもしれませんね。
もし心配な方は、物の仕分けや処分をプロの業者に依頼すると安心です。
たくさんの経験から、重要な書類や捨ててはいけないものをしっかりと把握していますので、任せて安心ですね。
身辺整理のやり方・目的・タイミング・注意点などまとめ
この記事では、身辺整理をする際に知っておくべきことについてご紹介しました。
まず、身辺整理をするタイミングは、自分に合ったペースで進めることが大切です。
次に、失敗しない身辺整理の方法として、整理するものをカテゴリー分けすることがおすすめです。
身辺整理を行う目的や理由については、自分にとってのストレス軽減やスペースの有効活用など、自分に合った目的を設定することが重要です。
また、整理するものについては、捨てるべきものにはしっかりと判断して、必要なものだけを保管するようにしましょう。
最後に、身辺整理を行う際、注意することについても触れました。
自分のペースで進め、無理をせずに整理整頓を行うことが大切です。
身辺整理を行うことで、ストレスを軽減し、スペースを有効活用することができます。
是非、この記事を参考に、身辺整理に取り組んでみてください。
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